내 가족 호흡기 지키는 필수 앱, 에어코리아 & 산림청 실시간 정보 활용 꿀팁

안녕하세요:) 저번 포스팅에서는 봄철 미세먼지와 산불이 왜 위험한지, 그리고 우리 몸을 지키는 3가지 습관에 대해 알아봤습니다. [앞 전 포스팅: 봄의 불청객 미세먼지 생존 가이드] 링크를 참고하셔서 미세먼지와 예방법을 보시면 좋겠습니다. 정보는 아는 것보다 ‘확인하는 습관’이 필요 창밖이 뿌옇다고 해서 무조건 문을 닫고 있는 것이 답은 아닌 것처럼, 우리의 건강을 위한 핵심은 ‘정확한 데이터’를 보고 움직이는 … 더 읽기

봄의 불청객 미세먼지와 산불, ‘환절기 대기 오염’에서 내 몸 지키는 3가지 방법+’춘곤증’ 원인

왜 봄만 되면 미세먼지와 산불이 기승을 부릴까? 봄바람이 살랑살랑 불어오면 기분도 좋아야 하는데, 현실은 뿌연 하늘 때문에 창문 열기도 겁나는 날이 많습니다. 특히 3월 말부터 4월 초는 기상학적으로 대기가 딱 멈춰버리는 ‘정체’ 현상이 자주 일어납니다. 우리 쪽에서 발생한 오염물질은 나가지 못하고, 밖에서 들어오는 미세먼지는 차곡차곡 쌓이는 것입니다. 게다가 이맘때는 산불 소식도 자주 들립니다. 비는 조금만 … 더 읽기